速讀 2026 年 11 月 3 日

重新設計「健康」app 擴展語言支援

iPhone 18 Pro 顯示「健康」app 的三個畫面，分別呈現用户的「健康年齡」分析、心肺健康數據，以及身心狀態建議。
重新設計的「健康」app 以 Apple Intelligence 為核心，擴展至更多語言，為全球數以百萬計用户帶來強大且度身訂造的個人健康與健身數據。
Apple 今日宣佈，經重新設計的「健康」app 將擴展語言支援，涵蓋全球英文、簡體中文、繁體中文、法文、日文、韓文、挪威文、葡萄牙文、西班牙文、土耳其文與越南文，為全球數以百萬計用户帶來強大且度身訂造的個人健康與健身數據1。「健康」app 以 Apple Intelligence 為核心，可因應用户在 iPhone 及 iPad 上的健康指標調整，協助用户妥善安排自身日常生活，同時全面掌握其長期健康狀況2、3 。「健康」app 每一環節皆以安全與私隱為首要考慮，保障用户資料。
更新後的體驗包括全新「Insights」分頁，可全日候顯示整體摘要，涵蓋心臟健康、睡眠、身心狀態、「維生指數」和經期追蹤數據。「For You」專區則根據用户日常習慣度身打造智能建議，例如用戶連續幾晚睡眠受干擾時，向其調整睡前放鬆習慣的實用指引。此 app 亦會將數據與動態健康內容結合配對，提供由「健康」app 臨床專家分享的教育影片與文章。
為協助用户進一步了解自身健康變化趨勢，全新「Longevity」分頁分析其心臟健康、睡眠、心理健康、活動量、新陳代謝健康、聽力與營養等長期數據。分頁核心為「Health Age」，會將 Apple Watch 數據，包括最大攝氧量 (VO2 max)、靜止心率、睡眠及心率變異度，轉換成反映用户身體相對於其實際年齡的指標。用户亦可加入臨床化驗數據，如糖化血紅素 (A1c) 及低密度脂蛋白膽固醇 (LDL Cholesterol) 等，以更全面了解自身長期健康狀況。
除此之外，是次更新亦加入居家活動能力評估，讓用户無需專業器材即可完成身體評估。用户只需使用 iPhone 相機與 Apple Watch，便可測量自身柔韌度、肌力、平衡能力、運動力學，以及最大攝氧量 (VO2max)，得到實時音訊與 Visual Feedback。 相關體驗由裝置端內置視覺 AI 模型驅動，並與臨床專家共同開發，全程裝置上內置運作，不會錄製、儲存或分享任何影片。
即日起，重新設計的「健康」app 以 iOS 27.3 Beta 測試版形式提供，今年稍後經免費軟件更新向用户提供。Apple 將繼續為重新設計的「健康」app 擴展更多語言支援。

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  1. 重新設計的「健康」 app 於已啟用 Apple Intelligence 並運行最新軟件 iPhone 與 iPad 型號提供，部分功能只於 iPhone 提供。部分功能可能未在所有地區提供，或未適用於所有語言。「Health Age」須使用 Apple Watch。推算最大攝氧量 (VO2 max)的測試，須使用 Apple Watch、AirPods Pro 3 或第三方心率感測裝置。部分功能須用戶年滿 18 歲方可使用。有關 Apple Intelligence 支援狀況，請參閱 support.apple.com/zh-hk/121115。
  2. Apple Intelligence 適用於 Siri 和裝置語言均設為簡體中文、繁體中文、丹麥文、荷蘭文、英文、法文、德文、意大利文、日文、韓文、挪威文、葡萄牙文、西班牙文、瑞典文、土耳其文或越南文的裝置。部分功能可能未在所有地區提供，或未適用於所有語言。部分裝置未必在所有地區有售。部分依賴伺服器端內置模型的 Apple Intelligence 功能設有每日使用限制，包括但不限於 Siri AI、智能相片編輯工具、「影像樂園」，以及「捷徑」app 的 AFM 3 Cloud 模型。每日使用限制視乎功能、要求複雜度、系統需求、系統政策和其他因素而有所差異。相關功能日後或可付費使用額外權限。使用相關功能須遵守 Apple Intelligence 條款及細則。詳情請參閱 apple.com/hk/apple-intelligence。Siri AI 並不適用於未滿 13 歲用户。
  3. 相關功能可能視乎情況改變。部分功能未必適用於所有語言，亦未必在所有地區提供，供應情況視乎當地法律與規例而定。如欲進一步了解供應狀況，請瀏覽 apple.com/hk/。